Dzięki czemu można być szczęśliwym w związku?

          Badania wskazują iż szczęśliwe pary spędzają więcej czasu na opowia­daniu sobie, co dzieje się w ich życiu, co się stało danego dnia. W miarę jak każdy z partnerów dojrzewa, rozwija się i zdobywa nowe do świadczenia, zdawanie relacji ze swojego dnia, tygodnia czy wyjazdu coraz bardziej integruje. Małżonkowie czują wtedy, że przeżywają pewne rzeczy wspólnie, budują elementy, które sprawią że poczują się bardziej połączeni, szczęśliwsi. Ważne jest, by w "sprawozdaniach" tych opowiedzieć nie tylko o faktach, ale też o uczuciach - pozytywnych i negatywnych - związanych z danym doświad­czeniem. Wiele par spędza ze sobą dużo czasu, recytują kolejno fakty z dnia, ale tak naprawdę się nie znają. To jakość komunikacji, a nie ilość, jest ważna w procesie osiągnięcia oraz utrzymania bliskości i zrozumienia w związku.